「脳がほしがる本当の休息　不夜脳」を紹介しました

よもやま話ー健康・睡眠編のnoteを書きました。
今回は、睡眠関連の新刊本、「脳がほしがる本当の休息　不夜脳」です。
タイトルからして「とりあえずねよっ」を標榜するこのサイトには、なかなか刺激的です。
不夜城ならぬ不夜脳…夜が来ず昼間と同じように働く「脳」ってこと？と興味がモクモク…ということで読んでみました。
続きはどうぞこちらから。