よもやま話 睡眠・健康編– category –

よもやま話ー健康・睡眠編のnoteを書きました。今回は、睡眠関連の新刊本、「脳がほしがる本当の休息　不夜脳」です。タイトルからして「とりあえずねよっ」を標榜するこのサイトには、なかなか刺激的です。不夜城ならぬ不夜脳…夜が来ず昼間と同じように働...