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  • 小学校高学年位からのお子さんにも読んでいただけるように、漢字の読みがなをふり、この文中での大まかな意味を記しています。詳しい語句の意味については辞書等でお調べください。
  • さまざまな年齢層の方に読んでいただけるよう、字を大きめに設定してあります。大きすぎると感じた方は、恐れ入りますが、画面設定で各自調整をお願いいたします。
  • 誤記、内容の誤りなどお気づきの点はご連絡いただけると幸いです。
  • 現時点では網羅できていない箇所が多々ありますが、順次更新し内容を広げていく予定です。
  • また現在は特に「睡眠」に関する内容ですが、いずれ「運動」「食」に関することにもupしていきたいと思っています。

サイトポリシー

本サイトで公開されるテキスト、図表、イラストなどすべての内容(以下、総称としてコンテンツと呼びます)に関する権利は、著作者に帰属します。著作者の許諾を得ることなく複製、改変、転載、販売、出版など著作権法そのほか法律に触れる行為は禁止されております。

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プライバシーポリシー

本サイトでは個人の権利利益を保護するものとして個人情報の取扱い関して以下のように定めます。

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個人情報取得の目的

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  • お問い合わせへのご回答、利用者の皆様に対するアンケートの実施、サービス等のご案内
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利用者の皆様の個人情報について、利用者の皆様ご本人の同意を得ずに第三者に開示することは,原則いたしません。但し以下の場合は,利用者の皆様の同意なく利用者の皆 様の個人情報を開示することがあります。

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免責

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プライバシー・ポリシーの改訂について

今後、プライバシーの考え方の全部または一部を改訂することがあります。

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